电竞座舱：打游戏也要注意光污染！

在电竞发展迅速的当下，电竞座舱已经成为了许多游戏玩家的选择。电竞座舱的舒适度和打游戏的效果可以说是非常出众的，但是，我们有没有想过电竞座舱中的光环境对我们的身体健康造成了多大的影响？很多人在使用电竞座舱的时候可能会出现视疲劳、眼干涩以及失眠等问题，这些问题与光污染是密不可分的。

什么是光污染？

光污染是指人为制造出来的过量、过强、波长错误或者用途错误的光线对人类的健康、生态环境以及天文观测造成的不良影响。目前研究发现，过量、过强的蓝光会对人体产生损伤，特别是在晚上，过量的蓝光会干扰睡眠，影响生物钟的正常运转。而电竞座舱中的灯光，特别是背光按键、显示器和RGB灯带等，都属于蓝光的范畴，对人体的影响是不容忽视的。

电竞座舱中如何减少光污染？

在电竞座舱中，要避免光污染，可以采取以下措施：

选择优质的背光键盘：优质的背光键盘LED灯温和，不仅不刺激眼睛，而且背光采用波长相对较长的光源可以减少蓝光照射。

调整显示器亮度：适宜的亮度范围为120cd/m2-150cd/m2，不要将显示器亮度调得太高，这样会使眼睛产生疲劳。

改变RGB灯带的颜色：不同的颜色对人的影响不同，其中蓝光的影响最大，所以我们可以选择一些波长较长的颜色来代替蓝光，如橙色、黄色等。

保持良好的光照环境：在电竞座舱室内，保持适宜的光线照射是非常重要的，应当尽量避免室内暗光或太过明亮的照射。

总结

虽然电竞座舱给我们带来了很多快乐和好处，但是光污染问题也需要我们重视。在购买电竞座舱之前，我们可以选择一些符合国家标准的产品，这些产品不仅保证了我们的视觉健康，还能让我们的游戏体验更加舒适。在使用电竞座舱的时候，我们也要注意进行合理地光照，避免长时间过量接触蓝光对我们身体的伤害。